Notícias

Importância do Zinco_post

Importância do Zinco

0 Comentários
|

Para funcionar corretamente, nosso organismo necessita de vários minerais e um deles é o Zinco. O corpo humano recebe zinco, sobretudo através da ingestão de alimentos ou de suplementos, o Zinco Quelado.
Na saúde os benefícios do zinco são: o bom funcionamento do […]

Confira
DIETAS COM BAIXA TEOR DE GORDURA NÃO FUNCIONAM!_post

DIETAS COM BAIXA TEOR DE GORDURA NÃO FUNCIONAM!

4 Comentários
|

Muitas vezes as pessoas pensam – meio que automaticamente – que se precisam baixar de peso tem que começar usando alimentos com baixo teor de gordura. Não faltam produtos desse tipo nos supermercados, lojas de conveniências, entrepostos de comida (pretensamente) saudável e natural etc.
Além […]

Confira
PÍLULA DO ASTRONAUTA_post

PÍLULA DO ASTRONAUTA

0 Comentários
|

Drafernandapadovani Conhecida como “PÍLULA DO ASTRONAUTA”, é o que há de mais moderno na ciência de alimentação. Seu princípio ativo é a própria Chlorella, família de algas verdes unicelulares de elevado teor em clorofila e de grande importância na oxigenação […]

Confira
Os Perigos do Omeprazol_post

Os Perigos do “Omeprazol”

0 Comentários
|

Ao que parece, o mundo sofre mesmo é do estômago. E o Omeprazol foi um medicamento que apareceu como uma autêntica revolução no tratamento de inúmeros males que atingem o órgão. No entanto, seu uso prolongado (cerca de dois anos) pode provocar demência […]

Confira
bolo-de-limao-sem-gluten-7-2450

Bolinho de Limão – sem glúten, sem lactose para diabéticos e alérgicos

Ingredientes:

2 ovos e 1 colher de chá de água – essa mistura tira o cheiro do ovo*
* se você tem alergia a ovo, misture 1 colher de sobremesa de chia em meia xícara de água e aguarde 2 horas. O gel que se forma pode […]

Confira
Bolo Nota 11 - sem glúten, sem ovo, sem lactose, para diabético e alérgicos a ovo_post1

Bolo Nota 11 – sem glúten, sem ovo, sem lactose, para diabético e alérgicos a ovo

Esse bolo não tem a mesma consistência de um bolo com ovo, mas você vai se surpreender com o sabor!
Ingredientes:

2 colheres de sopa de óleo de coco, banha de porco (não usar banha hidrogenada) ou manteiga […]

Confira
amy-baglan

Empresária abriu mão de glúten, álcool, café e carne por 21 dias e conta o que aconteceu

3 Comentários
|

A empresária Amy Baglan decidiu que queria conhecer muito bem o seu corpo. Fundadora e CEO do MeetMindful, site de namoro para pessoas que valorizam uma vida saudável, ela percebeu que era hora de fazer uma “limpeza séria”. Durante 21 dias, abriu mão de […]

Confira
A woman holding a yellow vitamin capsule, close up

10 sintomas de deficiência de vitamina D que você precisa reconhecer

5 Comentários
|

Tomar vitamina D ainda jovem pode ser bom para o corpo a longo prazo. Resultados de um estudo conduzido pela Universidade de Zurique confirmaram que quantidades suficientes de vitamina D tomadas consistentemente são necessárias para manter a saúde dos ossos.
Muitas pessoas acreditam que manter […]

Confira
O que são fitatos e oxalatos e porque você deve tomar cuidado com eles em sua alimentação_post

O que são fitatos e oxalatos e porque você deve tomar cuidado com eles em sua alimentação

0 Comentários
|

A maioria das pessoas acha (erroneamente) que somente o ato de consumir alimentos fontes de vitaminas e nutrientes já garante que os mesmos sejam bem absorvidos pelo organismo. Aqui eu já expliquei que existem certas combinações alimentares que são desfavoráveis ao organismo (provando que por […]

Confira
Quem disse que ovo engorda e faz mal_post

Quem disse que ovo engorda e faz mal?

2 Comentários
|

Até pouco tempo atrás o ovo era considerado um grande vilão, mas a história mudou. Hoje ele é visto como alimento saudável, rico em vitaminas e minerais, e um aliado da nossa saúde. Mas, apesar do aval (inclusive da ciência), algumas pessoas ainda […]

Confira
Benefícios de consumir uma pera por dia_post

Benefícios de consumir uma pera por dia

4 Comentários
|

Além da facilidade de encontrar esta fruta e seu sabor, as peras também têm sido valorizadas por suas propriedades medicinais já há alguns milhares de anos.
O consumo regular desta deliciosa fruta oferece uma grande quantidade de benefícios não apenas para a sa […]

Confira
Educação-Alimentar-com-Liliane-Peritore_post

Educação Alimentar com Liliane Peritore

2 Comentários
|

Dica Café com Manteiga para Educação Alimentar com Liliane Peritore :

&nbsp […]

Confira
Salteado-de-Carne-e-Vegetais-na-Panela-de-Ferro-Tipo-Wok_post

Salteado de Carne e Vegetais na Panela de Ferro Tipo Wok

Precisa explicar o tanto que faz bem para a saúde cozinhar com panela de ferro? Para quem sofria de anemia, é um santo remédio! Se você quer ler mais sobre o assunto, aqui está uma reportagem da Folha.

Aqui em casa tenho duas panelas de ferro, sendo […]

Confira
Bolinho-de-Canela---sem-ovo,-sem-glúten,-sem-lactose,-para-diabéticos_post

Bolinho de Canela – sem ovo, sem glúten, sem lactose, para diabéticos

Esses bolinhos foram servidos a um grupo de jovens acadêmicos de medicina que estão interessados no estilo de cozinha low carb, paleo e keto.

Meus agradecimentos pelo apoio!

Ingredientes:

2 ovos e 1 colher de chá de água – essa mistura tira o cheiro do […]

Confira
Bode-Sofisticado-Com-Castanha-Portuguesa_post

Bode Sofisticado Com Castanha Portuguesa

Carne de cabrito (bode) é uma carne muito apreciada no nordeste e em países árabes. Atualmente  existe uma grande procura nos EUA  pelo sabor e aroma dessa iguaria.

A Castanha Portuguesa tornou-se um complemento perfeito para o prato lhe dando um ar sofisticado e ajudando a complementa […]

Confira
low carb, dieta paleolitica, dieta paleo_post

Benefícios da Cenoura

0 Comentários
|

A cenoura não é originalmente cor de laranja, mas sim vermelha, preta, amarela, branca ou púrpura. No século XVI, produtores holandeses de cenoura, inventaram a cenoura cor-de-laranja em honra da Casa de Orange, a família real Holandesa. Tornaram isto possível através […]

Confira