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O futuro da medicina está no alimento_post

O futuro da medicina está no alimento

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Entre aulas de anatomia e bioquímica, estudantes de medicina, nos EUA, estão aprendendo a refogar, ferver e temperar saudáveis refeições caseiras.
Desde 2012, os alunos do primeiro e segundo ano na escola da Universidade de Tulane de Medicina, em Louisiana, estão aprendendo a […]

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Empanados--de-banana-ou-maçã_post1

Empanados de banana ou maçã

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Ingredientes :

2 ovos
1 xícara de farinha de castanha de caju ou amêndoa.
1 colher de sopa de adoçante em pó
2 colheres de sopa de água

Modo de fazer:
Massa: Bata todos os ingredientes juntos , a mistura fica um massa […]

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Bebê de um ano segue dieta paleolítica_post1

Bebê de um ano segue dieta paleolítica

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Grace é uma garotinha de apenas um ano e um mês. Ainda não consegue escolher o que vai comer, mas a mãe, Shan Cooper, escolheu alimentá-la segundo os princípios da dieta paleolítica, que exclui qualquer tipo de alimento industrializado e qualquer tipo de […]

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Como devo comer Comida de verdade_post2

Como devo comer? Comida de verdade.

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Se eu tivesse que reduzir ao mínimo o conceito da dieta paleolítica low carb (nem toda a dieta páleo precisa ser low carb – mas se o objetivo é perda de peso, este é o ideal), o conceito todo poderia ser condensado nos seguintes 3 pontos:
1) Evitar […]

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Estilo de vida - comportamentos comuns mais arriscados_post

Estilo de vida – comportamentos comuns mais arriscados

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Para começar o ano positivamente, confira o artigo a seguir que é um resumo de um estudo sobre estilos de vida que podem ser bastante prejudiciais para a longevidade. O estudo sugere que sejamos mais enfáticos para que as pessoas em geral possam colocar em prática […]

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CONGELAR VEGETAIS É EXCELENTE PARA SAÚDE E PARA O BOLSO!_post

CONGELAR VEGETAIS É EXCELENTE PARA SAÚDE E PARA O BOLSO!

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MAS, POR QUE CONGELAR?
Esta técnica acaba por eliminar os microrganismos da superfície do legume, mantendo-a limpa. Na verdade os vegetais deveriam ser congelados após a colheita, mas como isso não é possível, faça-o assim que comprar, escolhendo sempre […]

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Sabes o que acontece ao teu corpo quando comes bananas muito maduras_post

Sabes o que acontece ao teu corpo quando comes bananas muito maduras?

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Sabes o que acontece ao teu corpo quando comes bananas muito maduras? Nem imaginas!
Muita gente não sabe disto, mas comer bananas maduras tem um efeito no nosso corpo que nunca sequer imaginaste! Mas o altamente.org está aqui para te informar disso, e acredita que depois […]

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Seus habitos saudaveis estao consumindo as receitas do setor de alimentos industrializados_post

Seus habitos saudaveis estao consumindo as receitas do setor de alimentos industrializados

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Recentemente a Kraft Foods anunciou uma queda de 62% nos lucros de 2014, resultados que levaram o diretor executivo John T. Cahill a qualificar o ano como “difícil e desapontador” para a empresa proprietária das marcas Jell-O e Oscar Mayer.
A Kellog Company, que tamb […]

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Importância do Zinco_post

Importância do Zinco

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Para funcionar corretamente, nosso organismo necessita de vários minerais e um deles é o Zinco. O corpo humano recebe zinco, sobretudo através da ingestão de alimentos ou de suplementos, o Zinco Quelado.
Na saúde os benefícios do zinco são: o bom funcionamento do […]

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DIETAS COM BAIXA TEOR DE GORDURA NÃO FUNCIONAM!_post

DIETAS COM BAIXA TEOR DE GORDURA NÃO FUNCIONAM!

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Muitas vezes as pessoas pensam – meio que automaticamente – que se precisam baixar de peso tem que começar usando alimentos com baixo teor de gordura. Não faltam produtos desse tipo nos supermercados, lojas de conveniências, entrepostos de comida (pretensamente) saudável e natural etc.
Além […]

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PÍLULA DO ASTRONAUTA_post

PÍLULA DO ASTRONAUTA

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Drafernandapadovani Conhecida como “PÍLULA DO ASTRONAUTA”, é o que há de mais moderno na ciência de alimentação. Seu princípio ativo é a própria Chlorella, família de algas verdes unicelulares de elevado teor em clorofila e de grande importância na oxigenação […]

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Os Perigos do Omeprazol_post

Os Perigos do “Omeprazol”

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Ao que parece, o mundo sofre mesmo é do estômago. E o Omeprazol foi um medicamento que apareceu como uma autêntica revolução no tratamento de inúmeros males que atingem o órgão. No entanto, seu uso prolongado (cerca de dois anos) pode provocar demência […]

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bolo-de-limao-sem-gluten-7-2450

Bolinho de Limão – sem glúten, sem lactose para diabéticos e alérgicos

Ingredientes:

2 ovos e 1 colher de chá de água – essa mistura tira o cheiro do ovo*
* se você tem alergia a ovo, misture 1 colher de sobremesa de chia em meia xícara de água e aguarde 2 horas. O gel que se forma pode […]

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Bolo Nota 11 - sem glúten, sem ovo, sem lactose, para diabético e alérgicos a ovo_post1

Bolo Nota 11 – sem glúten, sem ovo, sem lactose, para diabético e alérgicos a ovo

Esse bolo não tem a mesma consistência de um bolo com ovo, mas você vai se surpreender com o sabor!
Ingredientes:

2 colheres de sopa de óleo de coco, banha de porco (não usar banha hidrogenada) ou manteiga […]

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amy-baglan

Empresária abriu mão de glúten, álcool, café e carne por 21 dias e conta o que aconteceu

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A empresária Amy Baglan decidiu que queria conhecer muito bem o seu corpo. Fundadora e CEO do MeetMindful, site de namoro para pessoas que valorizam uma vida saudável, ela percebeu que era hora de fazer uma “limpeza séria”. Durante 21 dias, abriu mão de […]

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A woman holding a yellow vitamin capsule, close up

10 sintomas de deficiência de vitamina D que você precisa reconhecer

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Tomar vitamina D ainda jovem pode ser bom para o corpo a longo prazo. Resultados de um estudo conduzido pela Universidade de Zurique confirmaram que quantidades suficientes de vitamina D tomadas consistentemente são necessárias para manter a saúde dos ossos.
Muitas pessoas acreditam que manter […]

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