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Panquecas de Castanha de Caju_post

Panquecas de Castanha de Caju – sem glúten, sem açúcar e com muito sabor!

 
Ingredientes:

1/2 de xícara de farinha de caju
3 colheres de sopa de adoçante  Stevita, Linea Sucralose ou Doçurinha
1 colherinha de chá de canela em pó
3 colheres de sopa de manteiga ou óleo de coco
1 pitada de sal […]

Confira
Salmão assado com manjericão_post

Salmão assado com manjericão

 

Ingredientes:

2 colheres (sopa) de suco de limão
5 colheres (sopa) de azeite
½ xícara (chá) de folhas de manjericão
1 dente de alho
1 pimenta dedo-de-moça picada, sem sementes
4 filés de salmão (100 g cada)
¼  de […]

Confira
Verduras gratinadas na manteiga com queijo_post

Verduras gratinadas na manteiga com queijo

 Ingredientes:

 1 porção de vagem
1 abobrinha cortada
3 quiabos cortados ao meio
2 pedaços de repolho branco ou roxo
1/2 chuchu
3 colheres de manteiga
3 colheres de queijo parmesão

Modo de fazer:
Corte e cozinhe (ao dente)  as […]

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Ministério da Saúde da Suécia Rejeita Dietas de Baixa Gordura

2 Comentários
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40 anos de pesquisa científica estão aos poucos indo para o espaço. 40 anos que ouvimos falar que ¨gordura engorda¨ e causa diabetes e doenças cardíacas. 40 anos que a indústria alimentícia empurra produtos “sem gordura” e “baixa gordura” nas prateleiras […]

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