A maçã, fruta mais conhecida por estar presente na história humana desde os primórdios, agora tem o seu próprio dia. Sim, o “Apple Day” foi criado em 21 de outubro de 1990, pela Associação Common Ground, como uma forma de incentivar o consumo […]
Notícias
#dicadeleitura com @lilianeperitore 📔📔📔
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Doenças autoimunes: Previna e reverta todo um universo de doenças …
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Malefícios dos adoçantes segundo Dr Lair Ribeiro
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Malefícios dos adoçantes
Entenda a diferença entre as pimentas branca, preta e rosa
Presença obrigatória na cozinha clássica, a pimenta-do-reino não era algo tão comum nas mesas até o século 19. A especiaria era cara demais e seu processamento é delicado: ambas as pimentas (branca e preta) são colhidas da mesma planta e […]
Alimentos ricos em vitamina D
Você já deve ter ouvido falar que a vitamina D é essencial para a sua saúde, principalmente para prevenir a osteoporose. Deve saber também que a melhor maneira de ativar a síntese desse nutriente é tomando sol. Entretanto, a novidade é que estudos têm demonstrado que mulheres […]
Exames Laboratoriais
Muitos ainda se apegam apenas aos valores de referência fornecidos pelos laboratórios para definir se seu exame está normal. O erro básico é classificar indivíduos diferentes como sendo iguais bioquimicamente.
É fácil entender que uma pessoa de 50kg é diferente de uma de 150kg, e mesmo […]
Suco Verde
Receita do Dia: Suco Verde
150 ml de água de Kefir
2 rodelas de pepino
1 ou 2 buquete de brócolis
2 rodelas de abacaxi ou 1 faira de mamão ou um maracujá
1 porção de folhas de espinafre
1 ramo de manjericão
1 […]