#dicadeleitura com @lilianeperitore 📔📔📔
Doenças autoimunes: Previna e reverta todo um universo de doenças …
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Receita do Dia: Suco Verde
150 ml de água de Kefir
2 rodelas de pepino
1 ou 2 buquete de brócolis
2 rodelas de abacaxi ou 1 faira de mamão ou um maracujá
1 porção de folhas de espinafre
1 ramo de manjericão
1 […]
1. Palmito de Pumpunha em fios pre cozidos : São Caetano
2. Ervilha congelada
3. Manjericão
4. Curcuma
5. Peixe Frito, Frango ou Carne Moída
6. Pimenta de Cheiro
7. Queijo Parmesão
8. Molho de Tomate
9. Pimenta do Reino
10. Azeite
11. Óleo de […]
Dica Café com Manteiga para Educação Alimentar com Liliane Peritore :
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Confira o vídeo de Liliane Peritore falando sobre Dieta Paleolítica :
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O colesterol não nunca foi o vilão e sim, o herói.
Confira o vídeo:
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Saiba como montar o seu cardápio seguindo a dieta paleo com a nutricionista Lara Nesteruk.
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Como nos podemos prevenir os mais diversos problemas de saúde´principalmente na idade madura apenas nos informando e tomando medidas preventivas, lembre-se não é apenas a informação que pode salvar sua vida mas como vc reage a aquilo que aprendeu.
Confira o vídeo:
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